Content area
Dårlig søvn er forbundet med alverdens problemer – diabetes, hjerte-kar-sygdom og tidlig død. Der er derfor al mulig grund til at behandle dårlig søvn. Ofte falder valget på sovemedicin, der i sig selv er problematisk, fordi der er risiko for bivirkninger og afhængighed. En nylig udgivet rapport fra Vidensråd for Forebyggelse gennemgås i Ugeskrift for Læger 17/2016, og det beskrives, hvordan psykologisk behandling og adfærdsændring effektivt kan forhindre dårlig søvn.
Læs artiklen her:
Flere emner i Se & Lyt:
Videnskabelig podcast: Epilepsikirurgi
Epilepsibehandling har været igennem en rivende udvikling de seneste år. I denne udgave af Uge...Læs mere
Videnskabelig podcast: Selvmordsforebyggelse
Efter flere markante fald i antallet af selvmord fra 1980-2000 er den positive udvikling stort...Læs mere
Videnskabelig podcast: Misbrugstestning
I denne udgave af Ugeskriftets videnskabelige podcast kan du høre om hvor vigtigt det er at ku...Læs mere
Videnskabelig podcast: Tuberkulose
I Danmark har forekomsten af tuberkulose generelt været faldende, men i dag ser vi at godt hal...Læs mere
Podcast: Lægetøj - Stumpende bukser og oversize-T-shirt
![](https://www2.ugeskriftet.dk/files/styles/medium/public/video_embed_field_thumbnails/vimeo/275288217.jpg?itok=VTjSrB4q)
En moderne psykiatri
FOLKEMØDE: Hvordan skal den moderne psykiatri indrettes? Lægeforeningens formand, Andreas Rudk...Læs mere
![](https://www2.ugeskriftet.dk/files/styles/medium/public/video_embed_field_thumbnails/vimeo/275283538.jpg?itok=K1u1ypwI)
Svendborgsagen havde for meget lægefokus
FOLKEMØDE: Svendborgsagen kom til at handle for meget om læger og for lidt om patienter, sagde...Læs mere
![](https://www2.ugeskriftet.dk/files/styles/medium/public/video_embed_field_thumbnails/vimeo/275233964.jpg?itok=XrORIzJi)
Mindre bureaukrati for læger i Nordjylland
FOLKEMØDE: Vil du have mindre papirarbejde som læge og mere lægearbejde?
Så tag til Nor...Læs mere
Historisk podcast : Romantik og tuberkler
![](https://www2.ugeskriftet.dk/files/styles/medium/public/video_embed_field_thumbnails/vimeo/272542036.jpg?itok=ANiBJc4d)
Paradigmeskift i misbrugstestning?
I Europa, inklusive Danmark, har man over de senere år set en hastig tilkomst af nye psykoakti...Læs mere