Søg

Content area

Dårlig søvn er forbundet med alverdens problemer – diabetes, hjerte-kar-sygdom og tidlig død. Der er derfor al mulig grund til at behandle dårlig søvn. Ofte falder valget på sovemedicin, der i sig selv er problematisk, fordi der er risiko for bivirkninger og afhængighed. En nylig udgivet rapport fra Vidensråd for Forebyggelse gennemgås i Ugeskrift for Læger 17/2016, og det beskrives, hvordan psykologisk behandling og adfærdsændring effektivt kan forhindre dårlig søvn.

Læs artiklen her:

Dårlig søvn er en trussel mod helbredet

Flere emner i Se & Lyt:

Web-tv: Stigende forekomst af kræft i mundsvælget

Kræft i mundsvælget er fordoblet i de seneste ti år. Hvor kræft i mundsvælget tidligere var fo...Læs mere

Podcast: Psykiatrisk behandlingsstrategi med beskæftigelsesindsats

Læge og vært Sedrah Butt sætter fokus på psykiatrien i den første videnskabelige podcast her e...Læs mere

Web-tv: Forbrugergenetik bør reguleres

Flere og flere private udbyder genetiske test, men desværre mangler vi i høj grad kontrol på o...Læs mere

Web-tv: Behandling af hypogonadisme

Nedsat niveau af testosteron giver symptomer som nedsat seksuel lyst, rejsningsbesvær, træthed...Læs mere

Glutenfri kost er en nødvendig behandling for nogle, men for andre en livsstil

Der er meget fokus på sundhed og kost, og en voksende del af befolkningen vælger at være på gl...Læs mere

Podcast: Fødselslægen, der selv mistede et barn

Charlotte Wilken-Jensen mistede sit barnebarn ved en dødfødsel og overvejede at stoppe som læg...Læs mere

Web-tv: God smertebehandling er en udfordring

Smertebehandling er relevant i mange lægelige specialer, idet smerte – eller frygt for smerte...Læs mere

Podcast om immunterapi som et middel mod kræft

Den videnskabelige podcast har i den omgang fokus på immunterapi. Nemlig tumorceller, der opsn...Læs mere

Akutspeciale – og hvad så?

Hør en modstander, en tilhænger og en ung begejstret kommende akutmediciner vurdere, hvad det ...Læs mere

Web-tv: Skærpet opmærksomhed om graviditeter efter ægdonation

 Graviditeter efter ægdonation indebærer øget risiko for præeklampsi og for tidlig fødsel. All...Læs mere