Content area
Dårlig søvn er forbundet med alverdens problemer – diabetes, hjerte-kar-sygdom og tidlig død. Der er derfor al mulig grund til at behandle dårlig søvn. Ofte falder valget på sovemedicin, der i sig selv er problematisk, fordi der er risiko for bivirkninger og afhængighed. En nylig udgivet rapport fra Vidensråd for Forebyggelse gennemgås i Ugeskrift for Læger 17/2016, og det beskrives, hvordan psykologisk behandling og adfærdsændring effektivt kan forhindre dårlig søvn.
Læs artiklen her:
Flere emner i Se & Lyt:
Podcast: “Jeg vil renses”
Overlæge Benedicte Dahlerup blev landskendt gennem DR-dokumentaren "Pigen, der ikke ville dø" ...Læs mere
Web-tv: Flibanserin til behandling af nedsat seksuel lyst
Podcast: Skal vi acceptere overvægt?
En patient med type 2-diabetes, der går til egen læge med henblik på vægttab, er ikke et usædv...Læs mere
Web-tv: Dansk forskning i tropemedicin og international sundhed fylder 50 år!
Dansk Selskab for Tropemedicin blev grundlagt for 50 år siden som følge af øget rejseaktivitet...Læs mere
Podcast om musik til patienten og app'en "Fifi"
Det er blevet sagt at ”Musik er en kemisk ballet for hjernen”. Biomusikvidenskab er en ny vide...Læs mere
Læger som ledere
Bo Iversen har valgt ledelsesvejen, mens Ida Lolle er i tvivl. Hør de to unge overlæger forhol...Læs mere
Dysmorfofobi er en pinefuld lidelse
Dysmorfofobi er en lidelse, der er karakteriseret af stærk optagethed af fejl eller defekter v...Læs mere
Ny podcast om diabetes og overvægt
Interaktionen mellem hjernen og maven er genstand for en hel del forskning. Hormoner og andre ...Læs mere
Stress og skam
Når stress fører til sygemelding ligger der ofte en skjult skamfølelse bag, som har startet en...Læs mere
Web-tv: Ingen effekt af mælkefri diæt til raske
Flere og flere vælger en diæt uden mælk pga. frygt for mælkeallergi eller laktoseintolerans, p...Læs mere
